Nekdanji medved Brandon Marshall si prizadeva odpraviti stigmo v zvezi z duševnimi boleznimi

To je kul rezultatski zadetki. Super je priti v NFL. To je bilo neverjetno potovanje. Toda ko si v položaju, da lahko rešiš življenje, je to fenomenalna izkušnja, je dejal Marshall.

Vem samo, da se vsak z nečim ukvarja. To vpliva na vse nas, ker če nismo mi, je naš sosed. Za nas je pomembno le, da lahko ugotovimo, s čim se ljudje morda soočajo, nekdanji igralec Bears Brandon Marshall, ki se ukvarja z duševnim zdravjem.

Sun-Times Media

Brandon Marshall je ujel 970 podaj za 12.351 jardov in 83 touchdownov, ima rekord lige NFL z 21 sprejemi v eni tekmi in igral na šestih Pro Bowlih v izjemni 13-letni karieri v ligi NFL.

Njegov najbolj ponosen dosežek je bil, ko je poiskal pomoč zaradi duševne bolezni.

Moram se vrniti na čas, ko sem prvič spoznal, da nogomet ni bil moj namen, ampak to je bila moja platforma in to je bilo v kampusu bolnišnice McLean leta 2011, je Marshall povedal v podcastu AP Pro Football. Postavili so mi diagnozo mejne osebnostne motnje in pravkar sem imel fenomenalne izkušnje, ko sem spoznal, kdo sem, in samo razbil nekatere svoje sisteme prepričanj. Pravzaprav mi je pomagalo postati boljši na mnogih drugih področjih mojega življenja in me je navdihnilo, da sem zgradil stvari, ki bi ljudem lahko pomagale biti boljši.

Zato sem najbolj ponosen na začetek te poti duševnega zdravja na neprofitni strani. Veste, kul je zadeti gol. Super je priti v NFL. To je bilo neverjetno potovanje. Ko pa si v položaju, da lahko rešiš življenje, je to fenomenalna izkušnja.

Marshallov prehod v življenje po nogometu po sezoni 2018 je potekal gladko. Med pandemijo koronavirusa je z nekdanjimi igralci lige NFL Chadom Johnsonom, Fredom Taylorjem in Channingom Crowderjem izdal podcast z naslovom I Am Athlete. Začel je House of Athlete, blagovno znamko lifestyle wellness s sedežem na Floridi. Je eden od štirih voditeljev Showtime's Inside the NFL in pred kratkim je bil imenovan za sogostitelja First Things First, jutranje oddaje med tednom na FS1.

Toda nič od tega ne bi bilo mogoče, če se Marshall ne bi zavedal, da potrebuje pomoč pri soočanju z izolacijo in depresijo.

Nisem imel teh veščin (za obvladovanje), zato sem moral iti v bolnišnico McLean in se pridružiti skupinam za dialektično vedenjsko terapijo, kognitivno vedenjsko terapijo, mentalizacijo, samoocenjevanje, je dejal Marshall. Začel sem s klinično in nevrološko oceno, da bi videl, s čim imam opravka, da bi ugotovil, ali sem se sposoben spremeniti. In zame je bilo potovanje res zanimivo, res impresivno, transformativno.

Vem samo, da se vsak z nečim ukvarja. To vpliva na vse nas, ker če nismo mi, je naš sosed. Za nas je pomembno le, da lahko ugotovimo, s čim se ljudje morda soočajo. Zame se je mejna osebnostna motnja predstavila drugače kot ljudje, s katerimi sem bil v isti skupini. Zato sem samo hvaležen, da sem še danes tukaj, da lahko povem svojo zgodbo in spodbudim druge.

Marshall želi razbiti stigmo, da bi se moški morali preprosto izpostaviti in jo posrkati, ko gre za duševno zdravje.

Pravi moški se soočajo s stvarmi, je rekel. Ne morete se samo soočiti s svojimi močmi. Soočiti se moraš s svojimi izzivi in ​​slabostmi. In prav je, da ni v redu. In najboljši način, da prideš na drugo stran, je pogovor z ljudmi, postavljanje vprašanj, prošnja za pomoč.

Marshall je dejal, da še naprej išče strokovno oskrbo.

Z ljudmi se pogovarjam, ko je treba, in poskušam biti pred tem, je dejal. In mislim, da je to pomemben del naše rutine. Imamo rutino, v kateri skrbimo zase fizično, a hkrati psihično in se lahko spopademo s stresom, še posebej zdaj so ljudje, ki se prvič soočajo z anksioznostjo in depresijo zaradi rasne napetosti, ker bolezni COVID-19.

Marshall je svojo kariero začel v Denverju leta 2006 in igral za Miami, Bears. New York Jets and Giants in Seattle. Na začetku kariere je imel epizode nestanovitnega vedenja, ki so vplivale na njegove odnose s trenerji, soigralci in drugimi, preden je svoje življenje dobil pod nadzorom.

Bilo je samo veliko vzponov in veliko padcev. Vesel sem pa, da mi je uspelo na polovici kariere obrniti stvari in biti človek, na katerega se lahko ljudje zanesejo in na katerega so odvisni, je dejal Marshall. Moje življenje je bilo pekel. To je bil boj. Ampak mislim, da je bilo zame največje tisto, česar ljudje niso videli. To je bila tesnoba, s katero sploh nisem vedela, da se spopadam. Bilo mi je neprijetno v lastni koži, iti na bencinsko črpalko 100 stopinj zunaj v Miamiju, imeti srajco s kapuco in se skloniti in se premikati tako, da me ljudje ne bodo prepoznali in videli, ker nisem hotel podpisujte avtograme, ker mi je bilo preprosto neprijetno. Torej je veliko tega. Bilo je peklensko potovanje, zdaj pa sem na drugi strani.

شریکول: